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女生手脚冰凉的十个对策toutiao

时间:2019-01-13 11:00:36 来源:互联网 阅读:2次
女生手脚冰凉的十个对策

手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防宝宝咳嗽不能吃什么
,会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。

攻略1:勤运动、勤甩手

建议女性朋友一早起来做做运动宝宝咳嗽反复发烧怎么回事
,健走是选择喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩宝宝病毒性发烧
,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷。工作40分钟后,站起来走一走、踏踏步,工作中也不时地动动手指、脚趾,皆可帮助血液循环。

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